BSNラジオ「メタボ予防レシピ」

本日12時〜BSN新潟放送

【立石勇生SUNNY SIDE】の放送にて

メタボ予防のレシピをご紹介いただきました！

健康長寿のための食事アドバイス

（時間栄養学と腸内環境にいて）

の説明も織り交ぜてもらいながら

その場で作って食べていただきました🤗

・朝食に！混ぜるだけ「簡単リゾット」

・夕食に！栄養満点「さば缶と野菜のスープ」

簡単＆オススメレシピなので、

聞き逃した方は「radiko」からぜひ

聴いてみてくださいねー✨

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