おふろ上手で女子力アップ②o(^▽^)o❤️

こんにちは☀️みにです(^^)/

今日で4月も終わりですね！早い人だともう連休に入ってるなんてことも(*ﾟ▽ﾟ*)？

みなさんはどんな春の日曜日をお過ごしでしょうか(^｡^)

今日は前回のおふろの続きですが

白いとこは

赤いとこになりましたか？

もし

赤いとこに左右差があるならそれは

からだがゆがんでるということです(＞人＜;)

たとえば手足

右手は赤いけど左手は白い

とか

特に片足だけが赤くならない

なんてときは

風邪を引きやすくなってるのでよく見ておいてくださいね！(o^^o)

白い方を３分

熱めのお湯で

赤くなーれ

って気持ちであたためる

これをやるだけで風邪をひきにくくなりますp(^_^)q

両膝の下が白いなら

食べ方か食べ物が悪かった時

熱めのお湯で３分

あたためてあげてください

p(^_^)q

元気に良い休日をおすごしください(o^^o)❤️