11/14(日)ヨガ×モルックイベント

五ケ山クロスベース　

@gokayamacross 

yoga×モルック

〜五ケ山の自然に溶け込もう〜

お子さま連れでヨガに参加できたらというお声が多数あったので、内容変更しましたー❗️❗️

せっかく五ケ山まで来るなら、ヨガもモルックも体験してもらいたいです☺️

【日時】

11/14(日)10:00-14:00

●モルック　モンベル前芝生広場

↓

@nakagawa_molkky.leage 

10:15スタート

参加費　無料

●ヨガ　モンベル2階展望デッキ

お子さまもご一緒にどうぞ❤️

託児は無いので、目の届くようお願いします！

お子さま優先、途中抜けたり全然気にせずに❤️

🌞午前の部　

10:20-10:50

¥500

※お子さま連れで参加しやすい30分

11:10-12:00

¥1000

🌞午後の部

13:00-13:30

¥500

※お子さま連れで参加しやすい30分

【レッスン内容】

冬支度の11月の五ケ山。

太陽礼拝でしっかりカラダを動かして

寒さに負けない身体作り！

呼吸の流れを感じ、綺麗な空気で肺の中をクリアにして、細胞から生まれ変わるような感覚を楽しみましょう✨✨

キラキラ輝く五ケ山ダム、山、太陽、空、大自然が貴方を元気にしてくれます。

【持ち物】

運動できる格好、ヨガマット、飲み物。

11月中頃寒いので、羽織り物、バスタオル等寒さ対策できるようお願いします。

昼食は🍔ハンバーガーのキッチンカーが出店されています。

↓

@zioburger710 

ご予約無しでの当日参加も大丈夫です🙆‍♀️

※安全を配慮してレッスンを行いますが、イベント中の怪我や不調は責任を負いかねますので、ご了承頂いたうえでご参加下さい。

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