20211106 2021.11.06 13:39 ・高い数値を下げる。体内の数値の高いところを下げる。考えることが多い。・鍛える箇所どれだけでも体の改善箇所がある。多いなぁ。・本能を抑える。衝動を理性で管理する。ひゃあ。