ペース感覺を樂しく磨く方法☻
2021.11.06 23:20
今週のタムタムレッスンでも、重心を高い位置に置いて身体を動かす方法や着地動作など、ご質問をたくさん頂きました。皆さん、いつも熱心にレッスンにご参加くださり、ありがとうございます(._.)
今週の土曜日小學生クラスレッスンでは、50m坂道ダッシュ(上り坂)を行いました。
ひとりの男の子が、「7秒○○かな😼8秒○○かな😼」と、ゲーム感覺で自分のタイムやお友達のタイムを予想しながら樂しんでました(*^^*)
今回の小學生クラスレッスンで、11月の目標発表を行った際、ペースのムラを少なくしたいと発表している子が多かったのです。
ゲーム感覺でタイム予想をして、タイムのズレが少なくなると、自分の走りをコントロール出來る様になりますよ〜(*^^*)
樂しみながら、ペース感覺を磨き、タムタム(樂しく)走りましょう☻