二十四節気 立冬
二十四節気【立冬】
暦では立冬になりました。
日没時間が早くなりましたね。
おうち時間が長くなる時期
私は
ほっこりするアイテムを
用意したり温まるものを作ったり
気が早いのですが
今年はクリスマスの飾り付けを
ちょっと変えてみようか
なんてことを妄想して🎄
あと料理は得意ではないけど
煮込むものが楽だし
カラダもあたたまるので
スープとかシチューとか
出番が多くなってきた感じです。
黒い食材はカラダを温めますね♪
黒豆、黒米、黒ごま、黒木耳
あと、ホットワインとか〜😍
木枯らしが吹き始める季節です。
温かくしてお過ごしくださいませ。
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立冬のメッセージです。
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