2017年5月1日糖質オフ夕食

今日は焼き魚。

塩サバで。

信田巻のコスパ最強。この頃ハマってます。

ささみと淡路の玉ねぎのレモンマヨパクチー和え。

シマフグをあとは三枚におろせばいい状態で売ってたので

たたきにしました。

シマフグって安いのに美味しいですよー。

ピリ辛らっきょは、糖質が高いので

一回の食事につき1個までです。