恒例のエリスカップ

昨日は恒例になってきたエリステニスクラブさんにお邪魔してきました。

今年は鈴木 貴男プロに会うことが出来たので、

リアラインバランスシューズを体験して頂きました。

バランスシューズ上でランジ動作をすると

スムーズな屈伸動作が出来ると言う感想を頂きました。

また、テニスのグリップの持ち方を質問させていただき、

テニス肘への施術と予防の確認が出来ました。

なかなかプロのプレイヤーと話す機会がないので

大変参考になりました。