手作りオイル、販売中🌿

東京でも紅葉がきれいになってきました🍁

紅葉がきれいになったという事は、もう乾燥の季節ですね。

今日も風が強くて、より一層ヴァータが上がり、お肌もカサカサになってしまいます。

アヴィヤンガにいらっしゃるお客様も、この時期はいつも以上にオイルが吸収してしまいます。見た目は乾燥してなくても、体の中は乾いてるという方も多いんです。

サロンでのトリートメントもご褒美に取り入れていただきたいですが、日々のセルフケアも重要です。

何のオイルを使ったら良いですか？

とよく聞かれます。

アーユルヴェーダでは、セサミオイルがおすすめです。

スーパーに売っている太白ごま油をまずは使ってみてください。

更に効能が欲しいという方向けに、手作りオイルの販売もしております。

品切れ中だったオイルも作れたので、ご紹介です。

今は2種類。両方ともセサミオイルがベースです。

①カルプーラオイル

ショウノウが入ったオイルで、湿布のようなスッとした匂いがします。

鎮痛作用が高く、リュウマチや関節痛などの痛みに使用します。

胸部に塗ることで咳が軽くなったり鼻の通りが良くなります。

②トリファラオイル

アムラ、ハリタキ、ヒビタキの3種類の果実が使われています。

髪の毛や頭皮の健康状態を良くするので、ヘッドマッサージにもおすすめです。

抗炎症作用もあり、皮膚の疾患にも使われます。

主な効能です。

両方とも、全てのドーシャに作用するため、体質に関係なく使えます。

私も日々のケアには使っていて、痛みが減ったり効果を感じられているのでおすすめです。

基本的には、店頭で販売しております。来店が難しいけど欲しい！という方は直接ご連絡下さい。

頭と耳と足の裏、この3点だけでも毎日オイルを塗ってあげてください。

東京下北沢のアーユルヴェーダプライベートサロン Aditi

本場インドで学んだアヴィヤンガ&シロダーラをお試しください。

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