シルシャーサナ（倒立）

⚠️私の声の音量注意！笑

はじめて三点倒立した先日の生徒さん🔰

2人とも初回からこれできるって本当すごーい👏👏👏

私の教え方が上手😆👍笑🤥

インスタみてね🤗

#シルシャーサナ 

#練習#倒立#逆転ポーズ#デトックス#体幹