朝トレの様子
2021.11.10 23:30
流山ホークアイの柳川です。
今月から試験運用中の『コーチ大山presents長距離朝トレ』を見学してきました。
朝6時はまだ薄暗いです。
距離を測る大山コーチ。
本日の参加者は3名。おおたかの森、新松戸、三郷から来てくれました。
1名は自転車で、2名は保護者の方が送り迎えをしてくださいました。朝早くからありがとうございます。
限られた時間の中で集中して効率良く動くため手短に今日の練習メニューを伝える大山コーチ。
インスタライブで配信中の猿山監督。
トレーニング開始！
コーチも一緒にウォームアップ。
公園内でコーチが決めたコースを周回。
目標設定タイムに対して檄を飛ばす大山コーチ。
ホークアイTシャツを着てくれて嬉しいです。
300mダッシュ。
コーチと一緒にダッシュ。
凛々しい後ろ姿。
朝日が眩しいです。
締めることろは締めて、楽しむところは楽しむ。
補強メニュー。
そのまま学校へ向かう子もいるので時間通りに連絡終了。お疲れ様でした！
今日はたまたまかも知れませんが、我々以外に他に走っている子は見かけませんでした。
監督曰く、部活、自主練、陸上クラブ&朝トレ、これを全てやり切って強くならない訳がない。とのことです。
結果が楽しみですね。
メンバーまだまだ募集しておりますので、見学や体験ご希望の方はお問合せください。