努力出来るかは遺伝で決まっているらしい。
努力出来るかは遺伝で決まっているらしい。
こんな事を書いてしまうと元も子もない様な気がするけど。
そんなもんなのかなとも思ったりする。
辛い練習を乗り越えるたびに強くなる！昔のスポ根マンガにありそうな感じだけど。
もしかしたら努力出来る才能を持った人にとっては最適な世界だった。という事なのかもしれない。
辛い事があると脳が早めにブレーキをかけるタイプの人って一定数いる様で。
鉄は熱いうちに打て！
は「鉄」だから成り立つという話になってくるかも。
なのでどうしても努力出来ないって方は違う戦略を考えた方が良いかもしれない。
定数（変わらない事）ではなく変数（変わる事）にフォーカスしていく方が効率的に思うしね。
ちょっとだけ土俵を変えたり。
環境変えたり。
人を頼ったり。
準備や戦略をしっかりさせるのも面白い。
ただこの辺の研究は反証もされたりするので。
鍛えれば努力出来る様になるって研究結果も出たりするかもしれないけどね。
まあいろいろ試してみて。
何を選択するかは自分の意思で決めた方が納得感はあるかもね。
ちなみにウチの会員さんで、
「私意志が弱くて運動が続かないんです😭」
という方は結構多いし、
「家で自主トレは一切しません😤」
と断言されてる方もいるけど。
全然それで良いと思うし無理に頑張ろうとしないくても良いと思う。
一緒にいろいろ話したり試しながら。
自分の目的に合うものを探していきましょう🤗
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