お肌の日

11月12日。

「皮膚の日」です。

東洋医学では、皮膚と

呼吸器≒肺には密接な

つながりがあると考え

られています。

外気を吸い込む呼吸器

がしっかりしていない

と、肌の状態はたちま

ち悪化していきます。

皮膚が乾燥していくと

バリア機能が落ちて、

外気から守ることもで

きず、ますますダメー

ジが増えます。

「肺」はまた、大腸と

も密接なつながりがあ

ります。

呼吸器の不調が、皮膚

やお腹の不具合を引き

起こすといういわゆる

「負の連鎖」です。

この時期の乾燥してい

る外気は大敵です。

部屋の湿度調整はこま

めに、マスクも本来は

こういう時に必要に応

じて使うものだったの

にと思います (>_<)

まな はり灸院は

「宮崎のあなた💛」と

ともに。