こんばんは

今日はヘッドスパマッサージについて

お話していきたいと思います！

皆さんヘッドスパはご存知ですか？

頭を揉みほぐすマッサージで

とくに美容室などで施術可能な

マッサージです

どんな効果があるの？

[精神的効能]

・頭がスッキリし、記憶力、集中力UP

・ストレス軽減

・筋肉の緊張をほぐし、疲労感を取り除く

・香りでリラックス効果

[身体的効能]

・リンパ、血液の流れをスムーズにし、細胞の活性化や体内の老廃物の滞りの解消

・アンチエイジング(抗老化)効果、目の下のクマ予防

・デトックス効果(毒素排出)

このように精神的、身体的にも

様々な効果、効能があります！

しかし、注意点があり

”揉み返し”

という症状が出る可能性があります！

揉み返しとはヘッドスパで強い指圧を

長時間加えることにより、筋肉がほぐれ

体勢を起こしたときに

クラクラしたり、体の倦怠感に

襲われたりする症状です！

特にご高齢の方は注意が必要です！

結果‥

いい点もあれば、注意すべき点もあるので

そこはきちんとスタイリストと相談するのが

1番です！

そして

その日の体調に合わせた施術をすることを

おすすめします！

今日はそんなヘッドスパの講習をさせていただきました！

1年目の子たちはすごく真剣にやっています！

はやく上達して

一人前のスパリストになってほしいです！

こんなところで

失礼

おーわり