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ぽんpocoぽんこ

どうやって寝ようか・・・

2017.05.06 18:00

不眠になるのか?


夜、眠剤を飲んでも眠れず朝方5~6時頃にうつらうつらする


8時ごろ目が覚めて朝食をとって睡魔が襲ってくる


最初のころは睡魔に逆らわず落ちたけど


そうすると起きるのが昼過ぎで・・・


昼食をとってテレビを見てるといつのまにかまた落ちて


夕方まで寝てる・・・と、この時点で睡眠不足ではないと思うの


でもだから夜眠れないというのはわかるから


ここ3~4日、日中の睡魔には対抗してみた!


不意に落ちても30分くらいで目覚める。


なのに、やっぱり夜眠れない(´_ _`)シュン


今も目はとろ~んとしてるんだけど


おとなしく布団にもぐっても眠れない(´;ω;`)ウッ…


どうしたら夜眠れるんだろう(´・д・`)ショボーン


明日はまだいいんだけど、月曜日


母親から遠出のお誘いを受けた。。。


行きは母親に運転させるけどナビしないといけないから寝れないし


帰りはぽんこが運転になるから寝れないし。。。


明日の夜は寝たいある。。。さあどうしようか。。。