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禁煙奮闘記~約35年の喫煙生活からの脱出~

【禁煙】365日目を迎えて

2017.05.06 19:43

まだ朝はひんやりとする、5月の朝です。


おはようございます😃。


しらじらと光を取り戻して、今日も1日が始まるのでありますが、日中は日向にいると、動かなくても汗ばむぐらいに陽気でありまして、朝昼の寒暖差が大きく、着るものも都度調節しなければなりません。


さておかげさまをもちまして、禁煙も365日目を迎えました。


ひとえに皆様の応援いただいた賜物であります。ありがとうございます。😊


この間、心筋梗塞を患ったり、少し精神的におかしくなったり、色々とありましたが、なんとか生きてはおります。


さてブログの方も、公私ともに忙しくなり始め、日に3回の更新などはあまりできなくなってはおります。


ブログのカテゴリとしては、禁煙村にはこのまま在籍はいたしますが、これからは、年に数回、この話題のブログになるかと思います。


たまにタバコを吸いたいな、特にイライラしている時には、そう思うのですが、これは想いだけで、実際タバコに匂いがすると、鼻が痛くなるようになってきています。


個人差はあるようですが、1年も経てばだいぶんにタバコのことは日常の生活では、そう欲しいとは思わなくなるようで、それよりももっと酸素が欲しいと、よく深呼吸をするようになっています。


まあ心筋梗塞も患ったので、心臓にも酸素をと思っての深呼吸かもしれませんが。


とにかく、続けるといいことはあるようです。