ボディクリーニングセッション
こんにちは!
AYAです!
カラダが変わることのワクワクと
マインドが輝くことのソワソワと
女性の日常が輝いていく底上げのお手伝い!
ボディクリーニングセラピスト講座
練習会してきました㊗️💀
やはり
対面セッションの効果は
すごい。
だって、骨格があるべき場所に戻っていくと
1瞬で、お肉が移動する。
たとえば、こちら。
腰回りが、ぐっと締まり
ぷよんの、お肉が、無くなりました(右)
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そして
こちら。
肩甲骨が、背骨に、グッと近づくと、
お尻の位置が、全く違う...
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頭身バランスも、もちろん変わるはず。
目も、どんどん開いて
頭も、コンパクトに。
あれ、なんか、顔すごいおっきかったんだなー(左)笑
筋膜リリースしてもらっただけで、
この変化。
今まで
ジムに通い、毎日運動して、
それでも、引き締まらないなら、食事制限!
と、このストイックな行為は、自分のカラダ、思考にも呼吸を通せず、ガチガチに拘束していくんですね。
その時は、わからない。
でも、
絡まりが、解けたらわかるのです。
自分が、いかに力んでいたか、
骨格は、変わらないと思い込んでいたか、
長年のカラダのコンプレックスは、長年の思考の癖だったとか。
カラダは
変わります。
努力という
ストイックさ、なしに。
凝りって、執着なんですもんね。
これ、聞いたときは、あまりわかなかった。
今ならわかる。
私のカラダに残る、あらゆる執着を
手放しちゅー笑笑
心と軽いよ💀㊗️💓
最終ゴールは、
イキイキと生きること!!
綺麗なカラダには綺麗な心が乗るもので。
オンラインのzoomを使用して
セッションしています!
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今日も今日が最高の時間に!!
いつも
ご拝読ありがとございます♪
いい日をお過ごし下さい⭐︎
AYA