5/24 藏ヨガ のお知らせです📢

☑︎ハードな運動が苦手な方

☑︎リラックスしたい方

☑︎ヨガをしてみたいと思っている方

☑︎体がなんとなく重〜い方

☑︎代謝を上げたい方

☑︎お家で続けられるヨガを知りたい方

ご自宅で続けられるような ストレッチやヨガを多めにしてますので ぜひ覚えて毎日の生活に取り入れてくださいね

🍃日時 : 5/24(水)

 Open 10:00 

 レッスン 10:15〜11:15

🍃場所 : 藏 2F 「無患子」

駐車場の外階段からお上がりください

藏のお二階は落ち着いた素敵な和室になっていて、そこで行うヨガは日常を忘れてしまいますよ✨ 

〒336-0031 

さいたま市南区鹿手袋6-6-5 🅿︎あります

🚃JR最強線:武蔵浦和駅〜徒歩15分・中浦和駅〜徒歩15分

🍃金額 : ¥1,500

 (香りが選べるあったかアイマスク付)

🍃持ち物 : 動きやすい服・水分・タオル・

ヨガマットorバスタオル

🍃講師 : 中村 智美

🍃申込み・問合せ先

Email : paniyoga385@yahoo.co.jp ・

LINE@ : @ncl1579i

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