朝シャンって、ハゲるの？！

傷んだ髪を美髪へ導く事に特化した美容師 毛髪改善マイスターの浅見健治です。

あなたは、朝シャン派？それとも夜シャン派？

ちょっと、ド直球なタイトルになってしまいましたが（笑）

お客様からよく聞かれる質問の１つに、「朝シャンプーするのって、良くないんですか？」

という事を聞かれます。

結果から言うと、「全然問題無いです」

朝の出勤や、通学の前にシャワーを浴びてシャンプーすると

とてもスッキリして、目も覚めますよね(^-^)

その点から、朝シャンプーするという方も多いと思います。

【朝シャンプーする】という事自体は悪く無い。ただ！

その場合は、夜も洗ってください。

髪の成長する夜22時〜深夜2時

この時間帯を「ゴールデンタイム」と、呼びます。お肌もそうですよね！

この時間に、頭皮を清潔な状態にしておかないと

髪の成長を阻害する可能性があります。

ですので、なるべくこの22時〜深夜2時の前に頭皮を清潔な状態にしてあげ、頭皮が呼吸し易いようにしたほうが健康な髪が育ち易いです。

そしてもう１つが

朝は時間に追われている場合が多いと思います。

どうしても時間をかけてゆっくりシャンプーして、しっかり流すという所に時間をかけられない。

これもまた頭皮には良く無いですね。