11月7日(日)稽古日誌

皆さんこんにちは〜！

TEAM909です。

毎度おなじみ稽古日誌の更新ですよ〜🐻

担当は笹森がお送りします。

気づけば11月！

秋も深まり、朝夜の寒さに冬の兆しが見えてきた今日この頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

こんな時期に食べたいものと言えばアレですね！

はい。

チーズケーキですね〜🍰

チーズケーキは笹森の『これなら毎日食べられる系ハチャメチャ大好きな食べ物ランキング』堂々10位にランクインする強者です。

そもそもチーズがとても好き。

どんなものでも好きですが、どれかひとつを選ぶとしたら、ベイクドチーズケーキが1番好きです。

常時、美味しいチーズケーキの情報をお待ちしております。

季節関係ないやん！…という声が聞こえてきそうですが、寒くなるとこっくり甘いものが食べたくなりませんか？

感性は人それぞれ。食べたくなるということにしておきましょう。

雑談はこの辺にして！

本日の稽古日誌に入っていきましょー！

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【稽古日誌】

○ラジオ体操

○柔軟・重心を整えるマッサージ

○筋トレ

○発声

○ジップザップゲーム

ここまではいつも通り！

本日はこの他に、 

○キャラクターのイメージ出し

○リーダー当てゲーム

○キム先生の楽しい発声教室

○公演稽古

などなど、大変盛りだくさんな稽古になりました。

以下でいくつかピックアップして紹介していきます。

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【リーダー当てゲーム】

まずはサラッとゲーム内容をご紹介！⬇

①3人組になります

②チーム内でリーダーを決めます。リーダーが誰なのかは、チーム内だけの秘密！

③リーダーが考えた5秒程度の短い動きをメンバーそれぞれが行います

④回答者がリーダーを当てます

以上、大変シンプルなゲームになっております。

ポイントは以下の通り！

◎リーダー：個性が強すぎる、自分しか出来ない動きはNG！

◎リーダー以外：リーダーの動きを指先からつま先まで正確にコピーする！

……文字で書くのは簡単ですが、これがなかなか難しい！！

集中してないと指先や足の向きなんかに『自分の癖』が出てしまって、バレてしまいます。

お芝居をする時の、頭の先からつま先まで全神経に意識を張り巡らせる感覚を意識出来るワークになりました！

お昼を挟んで🍱

午後一発目のワークはこちら！

【キム先生の楽しい発声教室】

TEAM909内でも『ボイストレーニング』に明るいキムさんに、発声に関する指導をして頂きました✨

腹式呼吸～滑舌まで、何が良くて何が駄目なのかを丁寧に分かりやすく教えて頂ける贅沢な1時間！

基礎的なことだけではなく、『そういうことが原因なんだ！』と思うようなお話も聞けて目から鱗がいっぱい出ました🐟

各々得意なことを共有し合い、より良いものづくりが出来る環境、というのは大変ありがたいですね。

ワークの初めと終わりに課題として朗読をしたのですが、参加メンバー各々変化が見えたので、是非ビフォーアフターの模様を見に来てください。冬公演に。(倒置法)

【キャラクターのイメージ出し＆公演稽古】

 

情報解禁前で公開出来ないのが残念ですが、役者としては、これからが楽しみです！

情報解禁をお楽しみに〜！！！！

そんなわけで！

笹森担当回にしては少し駆け足でお送りしましたが、いつも通り、お宝稽古写真を公開して、本日の稽古日誌を締めさせて頂きます📷

○山中先生のヒーローポーズ指南。変身前かな？  がんばえー(幼女)

○山中先生のヒーローポーズ指南その②。変身後？

サーモンピンクコンビ。in鏡越し。

山中さんと一緒に写っている素敵お兄さんのご紹介は12月までお待ちください。

○最後はお昼休憩中のあやちゃんでお別れ！

守りたいこの笑顔！

ラブアンドラブアンドラブアンドピース！！！イェーイ！！(>ω<)✌️

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はい。

寒さだけではなく、少しずつ空気も乾燥し出してきていますが、皆様どうかお身体に気をつけて元気にお過ごしください。

楽しい冬イベント達のためにも健康第一ですよーー！！！！！！

以上！

笹森あきでした🐧🐧🐧

次回の更新もお楽しみにー！！

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