今回は趣向を変えて、少林拳でレベルアップ！ 

11月14日の練習会は、いつもの通り、腕をブンブン振り回して通背拳を練習しました。

そして今回は、久々に24代主将が助っ人としてやってきたので、“少林拳”を学習しました！ 

少林拳は、その名の通り、武術の総本山・少林寺が発祥地であり、基本となる様々な練習方法が盛り込まれています。

馬歩、弓歩、虚歩、撲腿、独立歩などの基本の立ち方を、この套路一本だけで学べます。

その上、実践的な打撃も沢山含まれています。 

以下の写真は、“斧刃脚”。

相手の腕を掴んで引き寄せたら、相手のスネを狙って蹴り込む技です。

スネは急所の一部なので、本当に蹴ると大怪我するので、套路学習の中で地道に練りましょう。

腕を掴んで

引き寄せたら

スネ蹴りを一発！

少林拳の套路は、動作自体は多くはありません。

数回学べば、全部の動作は終了します。

一つ一つの動作を合わせて動く事で、集団で一緒に練習する事も可能です。 

※以下の映像は、映画「ワンス・アポン・ア・タイム・イン・チャイナ」のオープニングシーン。

浜辺での集団演武でも、少林拳の動作が多数用いられています。 

一人で全体のレベルを引き上げているジェット・リーの躍動感溢れる演武にも注目です！

基本も学べる上に、実践的で、見栄えもいい少林拳！

初心者から玄人まで楽しめるおトクな套路です！

仲間で合わせても学習出来ます！

皆さんも学習してみませんか？ 

カンフーに興味のある大学生の皆さんの連絡をお待ちしております。

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T.落合 ︰ luohe7@gmail.com 

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