「Other Than Granola」

2021.11.16 02:27

河野絢子　コウノアヤコ　

店舗名「Other Than Granola」

皆さんはじめまして！　

私は普段

・個人向けダイエットコーチ

・健康食品開発＆販売

・企業レシピ監修

など、食を中心に管理栄養士のフリーランスとして活動しています。

私が「健康」に興味を持ち出したのは

今から１０年前。。ちょうど17歳頃のことでした。

小学生のころはピアノと勉強、運動に夢中で

中高生の頃はずっとバスケットボールを頑張ってきて

若いのもありますが、他の人よりも健康にも食にも

無頓着な人生をそれまでは歩んできたと思っています。

例えば、、

（エナジードリンク１日に３本飲んだり、徹夜でテスト勉強、夜ふかしからのベンザブロック飲んで２時間睡眠で早起き　など数えるとキリがありません（笑））

そんな私が高校２か３年生の頃に

「メニエール病」という難病指定の病気にかかってしまいました。

メニエール病とは、

三半規管の病気で中年女性がよく発症しやすいと言われており

完治することはない病気だと言われています。

当時、病院の診察で「難聴のギリギリ一歩手前ですね～」と言われて

グラフを見せてもらったのを覚えています。

詳しくは、noteへ💛

そこから、自分の健康に意識を向け始まりました。

私が克服したコト。私が出来るコト。。

管理栄養士として、大切なコトを沢山皆さんにシェアして参りたいと思います(*^-^*)

どうぞ、私のブースへ遊びに来てくださいね💛