黄砂の多いこの季節は◯◯するといい☆

おはようございます！

昨日もニュースでやっていましたが最近『黄砂』がすごいですね。。。

そんな黄砂ですが、やはり色々人体にも影響があります。

・黄砂が人体へ与える3つの影響

1.花粉症やアレルギーを悪化させるリスクがある。

2.喘息・肺の病気を引き起こすリスクがある。

3.心臓や脳の循環器疾患を引き起こすリスクがある。

などが言われています。。。

人体にも影響があるのでしっかり対策することが大切です。

・オススメの3つの黄砂対策

1.普通のマスクではなく、超微粒子の侵入を防げるマスクを着用する。

2.メガネを装着する。

3.黄砂の多い日は外に洗濯物を出さない。

あと、日によって黄砂の量も違うので天気予報なとでチェックすることも大切です。

是非、ご参考下さい。