多忙になりダイエット・スポーツクラブ＆ゴルフ練習疎かに

　連休空けて、業務が多忙になり、ダイエット・スポーツクラブ＆ゴルフ練習が疎かになってきました。連休中に頑張ったダイエット、2回の飲み会で、無かった事になりました。

　置換ダイエット、頑張らなければなりません。現在74㎏が定着してきて、70㎏未満が遠い壁の様になってしまいました。

　腰痛も体操を行う事で、良くなりつつありますが、連休中の疲れが抜けずに困っています。