連休明けですね

こんにちは！米田です🤗

GWが終わって皆さんいかがお過ごしですか？

良くこんな声を聞きます💡

GW中に太った！！ヤバい！！

あるあるですよねー💦

どーしても外食が増えてしまったり、

普段と違うのんびりな生活をして

嗜好が変わってしまいましたよね？

次はお盆が待ってます！

夏に痩せるから大丈夫と思っていたら

大間違いですよ！！

夏に痩せるのは 大半の方は 

夏バテです！！

それは健康で無い状態なので

秋冬になるとリバウンドしますよ！💦

今からしっかりリセットして

嗜好を戻す、嗜好を変えていきましょう✨

で、こんなものを見つけました！

是非皆さんの参考になればと💡

ダイエット、健康維持、美容の為

何でもいいんです。

本当にこの写真のものは

人間の基礎なので、もし乱れてしまっている方は

少し意識を変えてみませんか？

一緒に体の中から綺麗になりましょう🤗✨

サロン・ド・アンマンがお手伝いいたします！

頑張りましょうね😊🌸