そろそろ。

ダイエットの季節。

昨年はマイナス4キロに成功。

現在、そこからプラス1〜2キロを行ったり来たり。

(まだ少し維持してます)

今年もまたやります。

ファスティング？

加圧トレーニング？

低糖質ダイエット？

いや、昼はセブンイレブンのざる蕎麦食べて、

空いた時間にスクワットして、

お腹空いたら2470を飲む。

ストイックではなく、

去年、4キロ痩せたから良いか、とか、

いいわけばかりが思いつく。

今回は痩せないかもしれない。

でも「中肉中背くらいがいいやろう？」と言いながらいつもごまかしている自分にももう飽きた。

また頑張ろう。

誰か一緒にやりませんか。