筋膜リリースセラピーでスッキリボディに!
2017.05.12 12:34
GWが終わって一週間。疲れが溜まっている方も多いのではないでしょうか?
お仕事で同じ姿勢が続くと、身体の「筋膜」が癒着して、
見た目では、姿勢が悪くなり・・・、肩や腰が痛かったり、
身体の中では、リンパがつまり、老廃物が排泄されず代謝が悪くなって、
結果・・・痩せづらい!という負のスパイラルにはまってしまいます。
『筋膜リリースセラピー』コースでは、
筋膜の癒着をリリースするテクニックで、痩せやすい体質づくりを目指します。
ひきつれた筋膜が整うと、ボディラインが変わり、
冷えてむくみがちだったお身体も代謝がアップし、体質改善につながります。
身体の可動域が広がる為、スポーツをされる方にも人気なんです!
運動しても痩せにくい方は、筋膜リリースセラピーと併用すると、
結果が出やすくなりますよ!