明友産業さんでオンラインヨガを実施しました。

パラトルエンスルホン酸などの製造販売をしている

明友産業（株）様で

ビジネスパーソンのためのヨガを行いました。

健康経営の一環として

大阪の本社と和歌山の工場を繋げて

完全オンラインにて開催。

始めに呼吸やヨガがどう身体に効果があるのかを

お話しさせて頂き、

椅子に座ったままできるヨガと呼吸法を行いました。

明友産業さんでも初の試み＆
ヨガをやったことがない方が多い中でしたが

みなさん真剣に取り組んでくださいました！

終了後のアンケートでも

「こりが取れて体が楽になった」

「睡眠改善が期待できそう」

「ヨガの本を買いにいきました」

「リフレッシュができました」

など有難い感想をたくさんいただくことができました。

ヨガをすることで
社員の皆さんがポジティブで充実した心と

のびやかな体を手に入れて、

仕事や生活を思いっきり楽しみ、

1日の終わりにはやり遂げた充実感に満ちている・・・

そんなきっかけになったらいいなと思っています。

企画から告知、リハーサルまできめ細かくサポートをしてくださった

ほそやん、香織さん、宮原さん、西口さん、

ご参加くださった社員の皆様、

ありがとうございました。