まちやガーデン伊賀でヨガ…今日もありがとうございました

しっとりと空気が潤った土曜日

お昼前から夜まで

じっくりとゆるやかにヨガを楽しみました

90分レッスンのうち

40分は動で

50分は静のリストラティブ を行いました

連休が過ぎて

少しお疲れぎみな様子もあって

ゆるんで

ゆだねて 

心地よい がちょうどよかったようで

喜んでいただき

うれしい感想も多数ちょうだいしました

通常はプライベートレッスンとおうちヨガのメニューですが

引き続き６月・７月のまちやヨガで行います

ぜひこの機会に体感してくださいね

6/10(土曜日) ・7/8(土曜日)

定員 各３名

11:00-12:30

13:00-14:30

15:00-16:30

18:00-19:30

cocoroyoga.babi@gmail.com