満たされない想いから恋愛依存

ちょっと昔の話

子供の頃のことはあまりよく覚えていないんだけど、なんで私は「恋愛依存」のダメンズウォーカーになってしまったんだろ？

って考えて私が辿り着いた答えは

「満たされない想いを誰かに満たしてもらおうとしていた」

ということ。

子供の頃、共働きで寂しい思いをしたとかはなくて、

そもそも「こうして欲しかった」とか、「あーして欲しかった」という欲求もあまり無かった

記憶に残っているのは

「お兄ちゃんだけズルい」

と言う感覚

これがずっとある

今はもうどうでもいいけど。

これが裏を返せば「満たされない想い」だったのかも。

長男の長男で祖父母や両親から「お兄ちゃんばっかり」って思うことがよくあった。

お祝いとかお小遣いとか。

だから「ズルい」って。

家族嫌って。

それで外に居場所を求めて、心の穴を誰かに埋めてもらおうとして「恋愛依存」になったんだと思う。

居場所を探してた。

でも今ならわかる。

心の穴は自分で埋めなければずっと満たされない

ずっと求めていたらずっと満たされない

そしてダメンズウォーカーしてしまったのは、自分と向き合うことをしないで外に、誰かにどうにかしてもらおうとしてたから。

全く振り返ることがなかったから、同じことを繰り返したんだと思う。

しっかり自分と向き合う。

自己洞察って大切

40歳すぎてやっと気付きました(￣▽￣;)

シャンパンタワーの法則って知っていますか？

この1番上の自分のグラスは自分で満たさないといけませんのよ(￣▽￣;)

手酌でお願いします笑