nugget🎶&cocoa🎶
2017.05.14 07:55
cacao
cocoa
久しぶりに
ココアパウダーからの
cocoadrinkを作ってみました！
甘みは
黒糖からのお砂糖！
2杯（やはり甘みを足す事で飲みやすくなる）
ちょっとだけお塩も加えて！
先ずは
牛乳を少し加えて
（バンフォーテン）
ココアパウダーをのばしながら
温めます🎶
まぜまぜ。。
温まったら
牛乳を加えて
焦げないようにまぜまぜ！！
cocoaならではの
油分があるんですよね！🎶
さぁ！
お気に入りの
【nugget】
アサイと
ブルーベリーが入って
甘め
さらに美味しい🎶
ナゲット一食当たり
（3個、36グラム）の
《ORAC6値は》
普通のチョコレートを
圧倒的に上回る
なんと驚異の
131,076☆！！
頬張り。。。
口の中で
のんびり味わい
溶かします🎶
cocoaも
飲んでみる🎶
至福のひととき🎶💞
【healthy chocolate】
で
プチダイエット続行中です🎶💞
-2kgから
また
確実に
減ってます🎶
腰回りから
減っていくんです🎶
凄くないですか！！
ふふ💞🎶
5/14☆🎶
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