香り高くおいしい台湾のお茶　凍頂烏龍茶がカラダにいいワケ

凍頂烏龍茶は、香りがよく、その香りをかぐだけでリラックス効果があります。

飲むとおいしく、はなのような香りがする凍頂烏龍茶ですが、香りがよくおいしいだけではありません。

とってもカラダにいいんです。カラダの健康を考えている人にはおススメです。

とくに、薬には頼りたくない、自然のものがいいと思っている人に注目を集めています。

病院で出される薬はよく効きます。その分、副作用というのも存在します。また、ずっと同じ薬を飲んでいると効かなくなったと感じる薬があります。

しかし、凍頂烏龍茶は、高い山の上のきれいな空気と土、太陽によって栽培された自然の恵みでできたものです。おいしくて体にもいいものは周りで探してもなかなかありません。

ケーキや砂糖やバターなどが多く使われています。ジュースは、砂糖の塊でできているものもあります。これだと味はおいしいですが、カラダにいいとはいえません。

お茶だけがおいしくてカラダにもいいのです。

では、

お茶には、どんなカラダにいいことがあるのでしょう。

①美肌になる

②ストレス軽減、疲労回復

③胃腸の調子をよくする

④生活習慣病の予防になる（コレステロールや中性脂肪を下げたり、血圧、糖尿病）

⑤花粉症、アレルギーに効く

⑥虫歯や口臭予防

など、このほかにもカラダにいい効果があります。

凍頂烏龍茶がどう効くのかについては、次回お話しします。