期待値
2021.11.19 23:00
感情に振り回されたくないと思ったら、期待値を下げることです。
自分のできることを把握していないと期待値と出来ることが解離します。
それは不安を招きます。
感情に振り回されない為には、自分の出来ることをしっかり見極めることです。
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