ランニング。 vol.134

久しぶりのランニング。。

めっちゃゆっくり時間をかけて走りました。

 体が重い。。

歳を重ねるってこういうことなのか、、、笑

日々微増していきます。。

そりゃ甘甘コーヒーばっかり

飲んでたらそうなるわな、、、

そろそろ本気出さなあかんなぁ、、、 

ナカニシ