私も先月がピークでしたが

年明けてから『頭』ではなく【頭皮(地肌)】が痛い感じがありました。

髪を結ぶ人ならわかりやすい例えが

１日髪を結んでて、

ゴムを外した瞬間、頭皮、根元の痛さ！！

とか、

１日中ヘアバンドやカチューシャで髪をあげてたのを外した時の痛さ！！！

それが、何もしてなくても

髪を触るだけでも

四六時中痛いんです

私の場合、頭のてっぺんや顔周りが痛かったです

季節の変わり目で起こる

自律神経の乱れ

頭皮環境の乱れ

などが、原因かと思われます。

私の経験からすると、、、

年度末から年度始めのスケジュールによるキャパオーバーと

ニット帽のかぶり過ぎw

上記が、私が頭皮神経痛を起こした原因かと思われます。

過密スケジュールによる、食事や家族とのバランスを考える余裕を作れずに崩れてしまった自律神経

(この時期、かっさで自律神経の乱れを指摘されました。)

帽子を１日かぶってたら頭って痒くならないですか？私だけ？？

ニット帽コーデにはまってしまい、ほぼ毎日かぶることで、通気の悪い頭皮環境が出来上がり。。。

常に頭皮が痛い日々が始まりました

それで、ググってたら出てきたんです。

『頭皮 痛い』

         ↓

【頭皮神経痛】

頭皮も神経痛を感じるんですね。

注※私の場合、医師の診断はうけておりません。

あくまでも、自らの経験と判断です。