物を捨てると生まれるのは時間だった

物凄く散らかってる人は目の前にある小さなゴミ１つからでも良し。

いつか捨てようと思っていたもの。いつも捨てたくて気になっているもの。ココのコレが無くなればスッキリするのになぁと思っているコレ。

何となく気分が乗らなくても、とりあえず1つゴミ袋へ。面倒くさいなぁと思いながら2つ目をゴミ袋へ。

おや…？そういや見渡せば部屋中ゴミだらけじゃないか！

と、なることそこからは体力との勝負。あれもゴミや！これもゴミや！と寝る間も惜しみ溢れ出るアドレナリン作用で捨てまくる捨てまくる。完全に断捨離ハイ！待ち遠しいのは給料日よりゴミの日！

はい、片付けの神降臨。

片付けの神は寝てるだけではやってきません。捨て始めて降臨するのです。で、ちょっと落ち着いたその後にやってくる副作用が、

あきらめちゃおうかな病。

あぁ、頑張っても頑張ってもまだまだ捨てるものがありすぎる…面倒くさ…と。またやる気になったときでいっか…と。原因は最初の断捨離ハイ疲れです。

副作用が出始めたら、1日ゴミ袋1つを満タンにする事だけをやればよろし。しかも1日MAX30分まで。

私の経験上、オシャレなインテリア本はこの時点ではあまり見ないことをオススメします。

なぜなら、理想と現実のギャップで焦る気持ちに拍車がかかってしまうから…で、あきらめちゃおうかな病に負けてしまいそうになるから…。

そうして私は何度も何度もあきらめちゃおうかな病と戦いながらやっていくうちにある日気が付いてしまいました。

ま…毎日アイロンかけてる！（笑）

しかも鼻歌付き！ボイミーツガール♪ フーフフーフフーン♪

つまりは物を捨てて部屋、タンス、ラックといった物理的なところに余白ができたのはもちろん。

捨てたら生まれた余白。

あるべきところに物が収まって余計な家事が減り、毎日アイロンかけが出来るほど時間にも余白と言う名の余裕が生まれた、ということ。

我が家にとっては事件なんです、コレは（笑）

捨てれば捨てるほど迷いが減る不思議

それでもやっぱり、いつか使うかも…いつか着るかも…これには色んな思い出が…なんて迷うことも沢山出てきます。

それは一旦保留にしましょう。片付けがある程度進んでから保留にしてあるものに戻ってみてください。

全部イラネ。

と思う、やたら研ぎ澄まされたあなたがソコにはいるはずです！

私は、断捨離をする前はある物全てが必要だと思っていたし、物が溢れてるのにまだまだ欲しいものが沢山で、頭の中は色んな雑念にまみれて毎日やたら忙しい気分でした。

しかし捨てまくると気が付きます。必要なものって、日々使っていたものって、たったコレだけ…。

さらに捨てれば捨てるほど部屋の中で自分に必要なものが浮かび上がってくるのです。

あら不思議、そうすると買おうか迷っていたコレだったり、やらなきゃなぁと思っているアレだったりに答えが出始めます。

何でコレ買おうとしてたんだろ、やめやめ。

アレなんて、ちょっと動けばいいだけの話じゃないか。

そうやってどんどん迷いが減り、研ぎ澄まされていく。

あぁ…物を捨て、部屋を片付けると脳内タスクも片付くなんて、学校で教えてもらったことなどあったでしょうか！

捨てるのみ。それだけでよろし。

大切なことなので何度も言ってます。

1日24時間。これを引き延ばすことはできません。でもこの時間軸に余白を作ることは可能です。

誰かとの約束をキャンセルするだとかで出来た時間の余白ではなく。

久々にあの人に会ってみよう、あの勉強をしてみよう、ちょっと面倒なあの料理を作ってみよう、そう思えるようになる心の余裕こそが時間の余白。

この記事がいつもバタバタモヤモヤしているあなたの背中を押せていますように。