ココロが変化してきたら

『お仕事仲間で ヨガしてみたいな』

ってことで、お声をかけていただき出張レッスンさせていただいています

まだ始めて日は浅いですが、レッスンでやったことを少しご自宅でも続けてくれていて、自分のカラダを良くしたい。ケアしたい。

そんなココロの変化がみられました

ココロが変化してきたらカラダが変わってくるはず❤️

今後が楽しみです

#paniyoga 

#パニヨガ 

#出張ヨガ 

#出張ヨガレッスン 

#さいたま市出張ヨガ

#ココロの変化 

#次はカラダも変化