過程で得られるものがあればいい
2021.11.21 23:00
何かしらの
結果を求めたくなるし
仕事なら
結果を「求められる」
しんどくても
求められる過程で
気づきや
得られるものが
あると
やった甲斐があるってもの。
でも
誰にも
求められてないのに
求められてるかのように
頑張ることは
心痛めて
しまいませんか
ヨガやピラティスでは
そーゆーのは
いらないから
結果ではなくて
目的に向かう間の
「過程」の経験を
しに来てください☺️
その経験は
自分の心と
体に残る
得意不得意は
人それぞれです
体の状態も
人それぞれ
では今日も快適な1日を♡