テーマ : こころの樹
2017.05.15 15:29
No2. マインドフルネスベースドアートセラピー
時 2016,5,16
所 リベラ(tel:090 2988 8627)
表現方法 墨、インク、和紙
プログラム
1 短いマインドフルネス
2 助走として、滲みを沢山オートマテイックに切った和紙に表現する
3 樹を表現
4 絵を並べての語り
5 短いマインドフルネス
ねらい :樹木画は、人が自分自身を樹に擬える傾向があるところから興味深い。
心の深いところの無意識になっているものを吐き出し、結果としての絵も意外な面白さが出ると、さらにこころの健康に役立てられる。
ゴッホ