肝虚⑦

日中でも体表が冷えて内部に熱がこもっていると

寝る時の状態ということになります。

日中の眠たい時に白湯を飲んで内部の熱を体表に移動させると

眠気が治まるかもしれません。

食後に眠くなるのも胃(体内)に血液が集まり内部熱のこもりと

似た状態だからです。

肺が乾燥すると咳や喘息の症状がでやすくなります。

このような時口腔内が粘性を帯びた状態(口が渇く)になります。

口腔内の不快感を改善しようと水の無い状態で

他のものを食べると一時は良いのですが、

渇きは増々悪化しますので逆上せ状態になります。

顔が赤味を帯びるので一見しますと健康に見えますが、

血が不足している為、体力はあまりありません。

身体に必要なものは血液が運びます。

水不足を解消して個人に合った理想的な血液量を維持しましょう。