学校で習う「整列！気をつけっ！」などの集団行動の意味と効果について。
良い姿勢が集中力をアップさせて勉強の質を上げる。
礼儀作法など最低限のマナー。
まあこんな効果があると考えられているのかな。
実際にはバタバタ元気に動き回る子供たちの身体を緊張させて身動きが取れないようにする姿勢だったりする。
交感神経を刺激して身体を緊張させるこの姿勢は子供からリラックスを奪い覚醒させ勉強に集中させる。
体育の時やった行進。
運動会の組み体操などの集団行動もそう。
子供たちを動けない身体を作るための仕組みのひとつかなと。
そうすれば先生や大人達の負担は減りますから。
もちろん現実問題子供たちが元気に飛び回っている状態では学校教育は成り立たないとは思いますので。
先生達を批判している訳ではありません。
しかし大人になると困った問題も。
動けなく身体は疲れやすく壊れやすくなります。
リラックス出来ない身体はリカバリー能力を奪い去ります。
初回レッスンに来て頂いた方はみんな姿勢をズラしたり崩す事が苦手です。
脱力やリラックスが苦手です。
このガチガチになってしまった身体で筋トレしようがストレッチしようがなかなか身体は変化しないでしょう。
まずは固まってしまった身体をバラバラにして動ける様にする事。
身体をオフセットさせよう🤗
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