sun and moon

今日は五反田にあるsun and moonでLisa先生のレッスンにでました

ボルスターを使いながらビンヤサフローを行っていきました。10:30からのレッスンなのでまだ体眠っている感じだったのでボルスターを使うことでnice and easyなストレッチができました。