水曜日恒例 2017.05.17 10:41 19時のパーソナルの中さんトレーニング後が凄い(笑)足腰トレーニング 魂が何処かいってるようでなんども帰ってこい帰ってこいと問いかけました。 チーン肩周りのトレーニング 200%座り込んだりぶっ倒れます。(笑)水曜日恒例行事です。。中さんお疲れ様でした。