12月スケジュール

12月は恒例のイベントが2つあります！

先ずは1つ目

【キャンドル🕯ヨガ】

🕯1日目🎄12月14日火曜日19:00〜20:15

対面クラス《YOGA studio in mocoにて》

お申込みは直接連絡を！

🕯2日目🎄12月17日金曜日19:00〜20:15

対面クラス《倉吉BYヨシダにて》

会場が広いのでご予約なしでもご参加頂けます！

🌈17日のキャンドル🕯ヨガはオンラインでも繋げます！

2つ目は12月31日大晦日

昨年に引き続き【太陽礼拝でヨガ納め】を開催します！

12月31日、大晦日の夜は各地のお寺で除夜の鐘を突きます。除夜の鐘を突く回数、108回というのは人間の煩悩（ぼんのう）の数といわれています。

108個ある煩悩を鐘が一つ鳴るごとに一つ消して、来年は幸せな一年を過ごしたいという願いが込められているというわけです。

私がインドで学んだ時のアーサナ師匠であるブマジのマントラに合わせてて太陽礼拝を行います。

回数には拘らず、一回一回を丁寧にすることで煩悩が消えていきます。

終わった後のスッキリした思考や達成感をぜひ一緒に味わいましょう！

前日の19:00〜シヴァナンダスタイルの太陽礼拝練習会がありますので、やり方が分からない方や復習したい方はご参加ください。

🌈オンラインヨガマンスリーの方は太陽礼拝イベントは無料です。

回数（ドロップイン）でご参加の方は31日1,500円（税込）です。

（※30日練習会は無料でご参加頂けます）

大好評につき【おやすみ前のリラックスマッサージ】12月26日に3回目を開催します。

お部屋を暖かくしてご参加ください。

寒い時期こそ、優しくマッサージして巡りを良くし血行促進しましょう！

2021年の締めくくりの月も共にヨガをして、新しい年を迎える準備をしましょう❤️