身体をあたためるもの

先日行った秩父で、こんな光景を目にしました。

大根が干してありました。

大根は、身体をあたためる作用があります。

冬は根菜類（土の中に育つもの）を食べると、身体があたたまり、免疫力も高まりますね。

寒くなってきました。

お互いに健康管理に気をつけたいものですね。