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家庭料理研究所 研究員のつくるおうちごはん

お豆腐!とーふ!なーげっつ!

2017.05.18 07:52

鳥挽肉を買ったはずか鶏胸肉を買ってきちゃったサクラです。

勢いよく書いてみている今日この頃。

さて、豆腐レシピですよ。

ふっわふわうっまうっま

何人ぶんかな…3人とか?

材料

豆腐   150グラム

鳥挽肉  150グラム  肉肉したい時は200グラム

片栗粉  んー大さじ1くらい?

卵  いっこ

こしょう

揚油

作り方

1  豆腐をしっかり水切りをしてビニール袋に入れて潰す


2  1へ鳥挽肉と塩こしょう、卵、片栗粉を入れて良く練る

3  フライパンに油をいれて、2をスプーンですくい油にIN

油はだいたい160から170度くらい

スプーンを油につけるとタネがくっつかないよ!

こんな感じに揚がったらでーきあがり!

ケチャップつけて食べたいの

おつまみに!お弁当に!

ごちそうさまでした

サクラ