体脂肪の分解→運搬→燃焼
2021.11.25 00:00
私達の脂肪が燃焼するためには
【分解→運搬→燃焼】
の工程が必要になります。
まず、脂肪を分解するには
食事や運動によってエネルギー不足の状態を作ることで、溜め込んだ体脂肪を分解してエネルギー源にしていきます。
体のエネルギーが減少すると、脳が脂肪分解の指令を出す
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脂肪代謝・分解に関係する酵素の『リパーゼ』が活性化する
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私達がエステで行う施術も局所的な刺激により『リパーゼ』の働きを活性化させます✨
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リパーゼの働きにより、脂肪細胞が脂肪酸とグリセロールに分解される
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脂肪酸が全身の筋肉に運ばれる
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ミトコンドリア内で酸素と結びついてエネルギーになる！
脂肪を分解して運搬し燃焼するためには
様々な栄養素がバランスよく必要です。