アーユルヴェーダの薬草オイル

最近アーユルヴェーダの習慣を取り入れています。

オイルマッサージは毎日しています。

普段は太白ごま油を使っているのですが、注文していた薬草オイルが届きました＊

私はピッタヴァータ体質なので　

ピッタ鎮静によく使うオイル

ヴァータ鎮静によく使うオイル

を購入しました。

薬草オイルは日本では入手が難しく、インドからはるばる🇮🇳やってきました。

早速使って、自分の身体がどの様に変わっていくかが、楽しみです！