初めて秋田以外の場所でレッスンをしてきました！



山形県鶴岡市ー✨

（ついこないだまで酒田に行くんだと思い込んでたw）

学生時代からのお友だちが集まって、

プライベートレッスン✨

（会場も素晴らしかったのだけれど、撮り忘れました(￣▽￣;)）

代表で、

Cさんのお写真を公開させていただきまーす！！

（ご本人の了承済みです🎵）

「ずっとこれで正しいと思ってた。

　むしろつま先の方に重心をもっていくもんだと思ってました！」

・・・とおっしゃるだけあって、

華麗なる前のめり女子✨

このままつま先に重心の姿勢で

時を重ねていたら、

前ももは張ってせりだしてくるし、

後ろももはほとんど使わずおしりは下がる一方だったよー。

ふぅ、危ない危ない・・・(￣▽￣;)

塵も積もれば山となる

ローマは一日にして成らず

 雨垂れ石をも穿つ

・・・ちょっとずつの積み重ねって

侮れないけれど、

よくない習慣も積み重なったら侮れないですよ。

気づいた日が吉日です✨

あとは続けるだけだね✨

Cさん♥

そして、

秋田に戻ってから、

嬉しいメッセージをいただきました。

「姿勢に気を付けてる自分がいいな。」　

自分がいいな、って思える時が増えるって、

いいよね。

嬉しい気付きを

私にも届けてくれてありがとうございました♥

また呼んでください(笑)、山形✨

ドライブコースも快適で、

思った以上に近かったよ、山形県🎵

レッスン後は、

地元民おすすめのガッツリ食堂、

その名も、

肉屋食堂

に連れてってもらいました✨

ステーキ丼セット。

これでも中盛りですって！

もともとがお肉屋さんだけあって、

ステーキのクオリティ高し✨

腹ペコ腹も満足でした✨

今後のレッスンスケジュールは、

↓をクリックしてくださいね！

明日は、

横手駅前のワイワイプラザでレッスンです✨

お申し込み、お問い合わせは、

mailでお気軽にどうぞ♥

bisisei.akita♥gmail.com（♥を＠に変えてご入力下さいね）

美姿勢トーニング第一期認定講師

後藤明代