hula is 筋トレ！

いつもの、お犬様の邪魔をかいくぐり

今日も楽しくレッスン！

初心者クラスは

ベーシックステップを覚える事を目標に

名前と身体の動きが一致するよう

頑張っています。

和気藹々と爆笑しながら

着実に身についています。

素晴らしい成長！！

細かな姿勢や、重心を指摘すると

「腹筋をこんなに使うとは！」

とびっくりされます。

踊りながら、筋トレ出来るのです。

フラって素晴らしい、運動です。

レッスンが終わった後は

私のウクレレのレッスンへ。

踊って弾けて歌える先生目指して

今日もコツコツと。

いい時も悪い時も

考えず、コツコツと。

今日もそんな1日でした！

あなたの1日は、どうでしたか？